inúmeras são as vezes em que comemos por uma satisfação não corpórea. Nesta quarentena então, onde ficamos em casa com nossas angústias,...

Seja você quem for, é alguém de valor. Talvez suas virtudes estejam escondidas atrás de escolhas erradas. Ou pouco exploradas e não...

Colocar limites em uma criança significa dar uma boa educação infantil. Percebem-se muitas vezes dificuldades em alguns pais em...

Em momentos como esses, temos o direito de sentir dor! O sofrimento não é besteira nem fraqueza.... ele é só seu. Só você sabe porque...

O ciúme, percebido como o tempero da relação conjugal, pode tornar-se muitas vezes, o veneno da mesma quando sua manifestação é constante...

A autoestima não é somente se olha um dia no espelho e se achar linda, na verdade ela diariamente ajuda você em todos os momentos de sua...

Deu "match", rolou, foi muita química. Quando parece que vai deslanchar... é hora de correr! Você vive isso? Sim, algumas pessoas parecem...

Dentro da abordagem cognitivo comportamental, entendemos que entre a situação, emoção e comportamento, existem pensamentos. Sendo assim,...

A automutilação é definida como qualquer comportamento intencional, como cortar sua própria pele. As lesões podem variar de leve a...

De acordo com a Organização Mundial da saúde (OMS), 1,4 bilhões de pessoas, cedo ou tarde, desenvolverá o último estágio da dor humana, o...

O medo é normal, é saudável, é sinal de cautela, mas quando chega a ser exagerado, impedindo de realizar atividades do cotidiano, algo...

Antes de tudo é importante pensarmos que quase todo ser humano tem ansiedade fisiológica, ainda mais no mundo acelerado que vivemos hoje....

Quem vai com você? Diante dessa pergunta, é possível que alguém imediatamente venha à sua mente. Não importa o destino, talvez você tenha...

Falta de tempo, ansiedade, pressão, em um mundo agitado em que vivemos, como não se deparar, no final do dia, exaustos. E no dia seguinte...

Penso que você já se deparou com esse complexo dilema: do jeito que está minha vida, não dá pra continuar. Mas mudar é difícil, nem sei...

Se você está pensando em fazer a cirurgia bariátrica, além de procurar o seu cirurgião credenciado à associação Brasileira de Cirurgia...

Gostaria de dividir com vocês um tema muito atual e que ainda causa muitas dúvidas nas pessoas quando leem algo sobre “saúde mental”,...

Se você respondeu sim à pergunta acima, provavelmente aprendeu isso desde criança, vamos entender como? Você já se angustiou com o choro...

A grande maioria das pessoas que buscam a psicoterapia buscam-na motivadas por dores emergentes, por um sofrimento psíquico com o qual já...

Fazer dieta hoje em dia é quase como ser bacana ou não, para algumas pessoas é até um pertencimento de grupo, alguns fazem a dieta X da...